Quando falamos em bem-estar corporativo, é comum pensarmos em benefícios, clima organizacional e ações de RH. Mas existe um elemento fundamental que muitas vezes passa despercebido: o papel do gestor direto na saúde mental dos colaboradores.
Gestores não são apenas líderes operacionais, eles são influenciadores diretos do ambiente emocional da equipe. E isso faz deles peças-chave na prevenção do estresse, na promoção de equilíbrio e na construção de uma cultura mais humana.
- Proximidade que impacta
Enquanto a alta liderança define valores e políticas, os gestores são quem colocam tudo isso em prática no dia a dia. Eles acompanham entregas, conduzem reuniões, dão feedbacks, escutam dúvidas e acolhem dificuldades.
Por estarem mais próximos da equipe, são os primeiros a notar sinais de desmotivação, exaustão ou sobrecarga, e também os mais capacitados a agir de forma rápida e empática.
- O que pode piorar a saúde mental?
De acordo com o artigo publicado pelo RH Pra Você, alguns comportamentos de liderança estão entre os principais gatilhos negativos para a saúde mental no trabalho:
- Microgestão constante e falta de autonomia;
- Demandas excessivas sem escuta ativa;
- Falta de reconhecimento ou feedback construtivo;
- Comunicação passiva-agressiva ou indiferente;
- Ausência de flexibilidade para lidar com situações pessoais.
Esses pontos, somados ao ritmo acelerado de muitas empresas, contribuem para quadros de ansiedade, burnout e absenteísmo, que impactam diretamente a produtividade e o clima organizacional.
- O que os gestores podem (e devem) fazer?
A boa notícia é que a liderança também pode ser um agente de transformação positiva. E, para isso, algumas atitudes fazem toda a diferença:
- Criar um espaço seguro para o diálogo: escutar sem julgar, acolher sem minimizar. A saúde mental começa pela abertura.
- Respeitar limites e incentivar pausas: não basta permitir folgas, é preciso incentivar hábitos saudáveis e valorizar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
- Oferecer autonomia e confiança: delegar com clareza e permitir que os colaboradores encontrem seus próprios caminhos fortalece autoestima e engajamento.
- Personalizar os benefícios de acordo com as reais necessidades da equipe: aqui, entra o papel da Vólus. Ao adotar uma plataforma de gestão de benefícios flexíveis, os gestores e o RH conseguem alinhar os incentivos ao perfil dos colaboradores, oferecendo mais liberdade de escolha, bem-estar e pertencimento.
Com soluções como cartões multibenefícios, incentivos customizados e convênios direcionados, é possível ir além do básico e mostrar, na prática, que cada pessoa importa.
Benefícios bem estruturados também são uma ferramenta de cuidado com a saúde mental.
- O papel do RH e o apoio da tecnologia
O RH tem um papel essencial na formação de lideranças mais humanas e conscientes. Para isso, é fundamental investir em comunicação clara, capacitação contínua e políticas que apoiem a atuação dos gestores no cuidado com suas equipes.
Na Vólus, acreditamos que tecnologia e cuidado caminham juntos. Nossas soluções ajudam o RH a tornar o ambiente de trabalho mais positivo, por meio de benefícios flexíveis e adaptáveis às necessidades reais dos colaboradores. Também contamos com parceiros estratégicos que complementam essa jornada, apoiando iniciativas voltadas à experiência do colaborador e ao fortalecimento do clima organizacional.
Com uma gestão inteligente de benefícios e incentivos personalizados, a Vólus apoia empresas que querem construir uma cultura que valoriza o bem-estar e a saúde emocional de forma prática e contínua.
- Um novo modelo de liderança começa agora
Promover saúde mental no ambiente de trabalho não é um luxo. É uma necessidade urgente para empresas que desejam reter talentos, aumentar a produtividade e construir times mais felizes e sustentáveis.
Gestores preparados + RH estratégico + tecnologia de apoio = empresas mais saudáveis
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